ঢাকা, শুক্রবার, ২২ কার্তিক ১৪৩১, ০৮ নভেম্বর ২০২৪, ০৬ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬

সুষম খাবার

রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে খাদ্য তালিকায় যা রাখতে পারেন

শরীরে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হলে প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখতে হবে কিছু সুষম খাবার।  - আর সুষম খাবার মানে হলো সব ধরনের খাদ্য